Mein Kurs bietet Dir die Möglichkeit Deinem Körper ein ganzheitliches Krafttraining zu gönnen, denn es werden alle Deine Muskelgruppen gleichmäßig trainiert. Ziel dabei ist es, muskulären Dysbalancen vorzubeugen bzw. bereits vorhandene muskuläre Dysbalancen auszugleichen. Es geht darum, sich im Alltag fitter, wohler und beweglicher zu fühlen. Dabei stärken wir vor allem Deine Bein-, Rücken- und Bauchmuskulatur. 

Mittwoch  19.30 bis 20.30 Uhr

Grundschule Lüne

Am Domänenhof 9, 21337 Lüneburg, Sporthalle

Die Teilnahme ist für Mitglieder des TuS Erbstorf  kostenlos.

Nicht-Vereinsangehörige können 10er-Karten für 45,00 € erwerben.